AKO SA PRIPRAVIŤ NA SEDENIE 

  • Najlepšie, čo môžete urobiť, je mať otvorenú myseľ- veľa o tom nepremýšľajte, a pamätajte si, že Vyššie Ja vám ukáže len to, čo zvládnete vidieť, nemusíte mať z ničoho strach

  • Sedenie trvá od 3 do 5 h vrátane úvodného rozhovoru, tak sa skúste pred sedením najesť, aby ste neboli hladní

  • Snažte sa pred sedením vyhnúť káve a iným povdzbudzujúcim prostriedkom, oblečte si niečo, v čom sa vám bude pohodlne sedieť a ležať

  • Pripravte si na papier zoznam otázok, na ktoré hľadáte odpovede. Najlepšie zoradených podľa oblastí, ktorej sa týkajú (napr. pracovnej, vzťahovej, zdravotnej). Otázky nepodliehajú žiadnym obmedzeniam. 

  • Pred sedením si doprajte čokoľvek, čo Vám upokojí myšlienky a naladí Vás na hlbšie spojenie s Vyšším Ja (napr. meditácia, príjemná hudba).

  • Ak nemeditujete, alebo ste to ani nikdy neskúšali, odporúča sa s tým začať, aj keď len na 5 minút denne. Nie je to nutné, ale mohlo by to pomôcť k tomu, aby ste mali hlbšie spojenie s Vaším Vyšším JA.

  • Na to, aby ste mohli mať QHHT terapeutické sedenie, musíte mať aspoň 16 rokov v deň sedenia a ak nemáte ešte 18 rokov, potrebujete k tomu, aby ste sedenie absolvovali, súhlas vašich rodičov, alebo ľudí, ktorí sa o Vás starajú

  • Počas minulého života cítite emócie osoby, ktorou ste kedysi dávno boli. Stáva sa, že Vám potečú slzy, preto zvážte líčenie

  • V prípade, že s Vami príde doprovod, bude si musieť po celý čas sedenia nájsť inú činnosť, mimo priestorov, v ktorých budete

  • Sedenie sa neodporúča pre ľudí trpiacich schizofréniou alebo narcistickou poruchou osobnosti

  • Ak trpíte nejakým druhom psychózy, je potrebné na to upozorniť

  • Sedenie začneme rozhovorom o vašom živote preto, aby som vám vedela klásť vhodné otázky počas samotnej hypnoterapie

  • Počas počiatočného rozhovoru často vyplávu na povrch ďalšie otázky, ktoré pripíšeme na vami donesený zoznam otázok

  • Prejdeme si vaše otázky a potom si dáme 10 minútovú prestávku pred začatím hypnózy

  • Všetky sedenia sa nahrávajú, a sú vám odovzdané hneď po skončení sedenia. Nahrávka je veľmi dôležitá a dôrazne odporúčam vypočuť si ju niekoľkokrát po vašom sedení


     

ÚSPEŠNOSŤ SEDENIA

Až 90% úspešnosti záleží na Vás. Kľúč spočíva v absolútnej dôvere v celý proces a v odhodlaní zostať otvorený.  Pustiť akékoľvek očakávania a vlastné predstavy o tom, ako by mal minulý život, či odpovede vyzerať . Vaše Vyššie Ja je Vašou súčasťou a dokonale Vás pozná. Komunikuje s Vami skrz Vaše pocity, vnemy v tele, obrazy, alebo prvotné myšlienky každý deň. Vedie Vás od počiatku života tam, kde je to pre Vás najlepšie. Spoľahnite sa, že takto to bude aj počas sedenia. Niet sa čoho obávať, pretože Vám budú odhalené len také informácie, na ktoré ste pripravený a ktoré Vám pomôžu.